Prévenir la blessure, accompagner le retour au terrain.
Coureurs, cyclistes, joueurs de tennis ou pratiquants de sports collectifs, chaque discipline sollicite le corps différemment. Nous accompagnons les sportifs amateurs et confirmés, en prévention comme après blessure.
Notre travail se fait en lien avec votre kinésithérapeute ou votre coach quand un suivi est déjà en place. L'ostéopathie complète la rééducation, elle ne la remplace pas.
Analyse de votre discipline, de votre historique de blessures et de vos asymétries de mobilité. La prévention commence par identifier les compensations avant qu'elles ne deviennent des blessures.
Levée des tensions et restrictions articulaires qui limitent votre geste sportif, avant qu'elles ne provoquent une compensation douloureuse ailleurs.
En complément de la rééducation, un travail sur les chaînes musculaires et articulaires impactées par la blessure et par la période d'immobilisation.
Un avis sur le calendrier de reprise, en coordination avec votre kinésithérapeute si vous en avez un, pour éviter une reprise trop précoce.
Pour les sportifs réguliers, des consultations de prévention en amont des périodes de forte charge d'entraînement ou de compétition.